Self love 5月分のプランナー
皆様お久しぶりです！
5月のプランナーを作成したので是非ご活用くださいませ❤
下記のURLからダウンロードをして印刷できます
5月用カレンダーダウンロード
是非感想を聞かせてくださいね☺
Sayaka...
Self love 
Self love 自分と繋がるソウルノート
3月3日♡
今日はひな祭りですね、いかがお過ごしでしょうか
ひな祭りでもあり、新月でもあります
新しい始まりという感じがします
3月ももうすでに3日が経ちましたが、2月を振り返るソウルノートという物を作ってみました...
Self love 自分の本質に戻る
みなさま、ご無沙汰しております、Sayakaです
お元気でしょうか？
そして遅ればせながら、明けましておめでとうございます
本年もどうぞよろしくお願い致します。
やっと自分の本質が少しずつわかってきたような気がする...
Self love 覚悟を決める
おはようございます、Sayakaです
今回は「覚悟を決める」という事をお伝えします
覚悟を決めると聞くと、なかなかお堅いイメージがあるかと思いますがそんなことはなく、シンプルな、お話です
何かを変えたいけど変われないと思...
性質 引き寄せの第一歩
おはようございます、Sayakaです
みなさんは「引き寄せ」と言う言葉を知っていますか？
私はあまり引き寄せという言葉がしっくり来ないので「宅配便」と呼んでいますが（笑）
俗に言う「引き寄せの法則」の近道をご紹介しようと...
ストレス ステップ
おはようございます、Sayakaです
ステップアップの時期は誰しもが今までの人生で何度も経験して来たかと思いますが、そこで大切なことは「怖い」という感情を大切にするということです
新しいことを経験する時、ステップアップをする時...
ストレス 自分の価値は自分が決める
おはようございます、Sayakaです
自分ではうまく出来たと思っているのに周りからの意見が気になってしまう
自分では成功だと思っているのに相手の目を気にしてしまう
きっとそんな日もあると思います
そんな時にピッタリ...
Self love 名前を言う
おはようございます、Sayakaです
今回はとってもシンプルなセルフケア情報をささっとお伝えします
それは
名前を呼ぶ と言うこと
誰に対してもです
例えば仕事の同僚に「ありがとう」と伝えるときに「○○ちゃん...
性質 エネルギーの向ける方向を変える
おはようございます、Sayakaです
最近意識している事があるのですが、それは「エネルギーの向ける方向を変える」ということ
どういうことかというと、わかりやすく言うと自分の家計簿のようにエネルギーの仕分けをするのです
例...
Self love 自分の好みを知る
おはようございます、Sayakaです
みなさんは自分の好きな物や事、どのくらいまで知っていますか？
自分の好きな色、好きな食べ物、好きな事
はほとんどの人がわかると思いますが、では好きな髪の毛の色は？好きなタイプは？（男...