You are enough♡

Self love

おはようございます、Sayakaです

昨日の満月の夜はどうお過ごしでしたか?何か心の発見はできましたか?

今日は You are enough という言葉を紹介します

You are=あなたは enough=充分 つまり、あなたはそのままで充分なんだよ という言葉です

誰かになろうとしなくてもいい、何かすごいことをしようと思わなくていい、自分はまだ足りないのではないかと思わなくていい

ただ、自分はこれで充分なんだ と思うと、ほんの少しですが気持ちが楽になるときがあります

自分はまだ足りない、まだダメだ と思う気持ちはとっても理解できます

ですが、多分その時に「ここまで行きたい!」と思っていた場所にたどり着いたとしても 更に「まだだ、まだ頑張らないと!」と思っているんだと思います

自分で「もう十分やってるよ」と言ってあげないと終わりのない努力にいつか心が折れてしまい

あぁ、やっぱり私はダメな人間だ…と思ってしまう日か来てしまうかもしれません

そうなる前に、是非自分に「あなたは充分やってるよ」と言ってあげてくださいね

You are enough

秋風が心地よいですね

良い木曜日をお過ごしください

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