2021-11

Self love

親孝行

おはようございます、Sayakaです 親孝行とはなんだろう? 私はまだ未婚で子供も居ないので、今までの私の考える「親孝行」とはお金を使っておいしいご飯をごちそうしたり、良い旅館に連れて行ったり とにかく 親にお金を使う事 だと...
性質

恐怖

おはようございます、Sayakaです 皆さんは、新しいことを始めるときや知らない場所に行くときに恐怖を感じますか? 「誰かにこれをやらない?」と知らないことに誘われたとき 新しい環境に行くとき 知らない人と話すとき...
Self love

そのイライラは本当に自分のもの?

おはようございます、Sayakaです 今日は「そのイライラは本当に自分のもの?」ということについてお話をしていきたいと思います イライラする、悲しいと思うとき 冷静に 何でイライラするんだろ なんでこんなに悲しいんだろう...
Self love

無理に合わせる必要はない

おはようございます、Sayakaです 昨日はどんな金曜日を過ごせましたか? 本日は無理に合わせる必要は無いと言うことについて少しお話をしようかと思います みなさんは、普段から人に合わせるタイプですか?それとも相手のことは...
Self love

飛び込む

おはようございます、Sayakaです 私事なのですが、先日ハーブスに行きたいと言って結局行けなかったとお話ししましたが昨日行ってきました! 今日の写真がハーブスのケーキです、おいしくて満腹でした♡ さて、今日は飛び込むと...
ストレス

呼吸を整える

おはようございます、Sayakaです 昨日は結局ハーブスのケーキを食べられなかったのですが、代わりに友人と楽しい時間を過ごすことが出来ました さて、今日は呼吸を整えるという事についてお話をしたいと思います ここ数年はマス...
Self love

一週間にほんの少しのスパイスを

おはようございます、Sayakaです 昨日はどんな火曜日を過ごせましたか? 忘れていましたが昨日は勤労感謝の日でしたね 私は途中まで平日だと思っていましたが、お客様がいつも以上に多くて祝日だったことに気がつきました ...
ストレス

自分でコントロールできない事は

おはようございます、Sayakaです この世の中には自分ではコントロール出来ないことが多いのですが、そのコントロール出来ないことに悩むことが多いのも事実です たとえば、職場にいるあの人の性格が本当に合わない!=相手の性格は自分...
Self love

疲れたときは

おはようございます、Sayakaです みなさま良い週末は過ごせましたでしょうか? さて、今日は疲れたときのお話をします 「あぁ、疲れたな…」と思うことって頻繁にありませんか? 特に気が張っているとき、自分の心の声を...
Self love

もうやめよう

おはようございます、さやかです 「辛いときこそ笑顔でいよう」という言葉を耳にしたり目にしたことはありませんか? 私は、そういう言葉を見ると良く「ダメダメ!笑顔でいなきゃ!」「ワクワクした気持ちで過ごさなきゃ!」「楽しんでいない...
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