Self love 覚悟を決める
おはようございます、Sayakaです
今回は「覚悟を決める」という事をお伝えします
覚悟を決めると聞くと、なかなかお堅いイメージがあるかと思いますがそんなことはなく、シンプルな、お話です
何かを変えたいけど変われないと思...
2021-12
Self love 
性質 引き寄せの第一歩
おはようございます、Sayakaです
みなさんは「引き寄せ」と言う言葉を知っていますか？
私はあまり引き寄せという言葉がしっくり来ないので「宅配便」と呼んでいますが（笑）
俗に言う「引き寄せの法則」の近道をご紹介しようと...
ストレス ステップ
おはようございます、Sayakaです
ステップアップの時期は誰しもが今までの人生で何度も経験して来たかと思いますが、そこで大切なことは「怖い」という感情を大切にするということです
新しいことを経験する時、ステップアップをする時...
ストレス 自分の価値は自分が決める
おはようございます、Sayakaです
自分ではうまく出来たと思っているのに周りからの意見が気になってしまう
自分では成功だと思っているのに相手の目を気にしてしまう
きっとそんな日もあると思います
そんな時にピッタリ...
Self love 名前を言う
おはようございます、Sayakaです
今回はとってもシンプルなセルフケア情報をささっとお伝えします
それは
名前を呼ぶ と言うこと
誰に対してもです
例えば仕事の同僚に「ありがとう」と伝えるときに「○○ちゃん...
性質 エネルギーの向ける方向を変える
おはようございます、Sayakaです
最近意識している事があるのですが、それは「エネルギーの向ける方向を変える」ということ
どういうことかというと、わかりやすく言うと自分の家計簿のようにエネルギーの仕分けをするのです
例...
Self love 自分の好みを知る
おはようございます、Sayakaです
みなさんは自分の好きな物や事、どのくらいまで知っていますか？
自分の好きな色、好きな食べ物、好きな事
はほとんどの人がわかると思いますが、では好きな髪の毛の色は？好きなタイプは？（男...
性質 自分と同類だと思わない
おはようございます、Sayakaです
みなさんは、自分の意見を相手に伝えたときになかなか理解してもらえず「もういい、この人とは合わないんだわ！」と思ったり
話が合う友達ができたら「この人は私と合うわ♪」と思う事ってありませんか...
性質 赤ちゃん
おはようございます、Sayakaです
よく「サヤカさんは行動力があってうらやましいです」「私には才能が無いから」「やりたいけどサヤカみたいに勇気が出ない」という言葉をかけてもらいます
やりたいのに行動できない、どうしても自分に...
Self love 自分にうんと優しくする
おはようございます、Sayakaです
昨日のブログは読み返してもやっぱり何が言いたいのか分からなかったですね、お恥ずかしい
でもそんな私もたまにはいいのではないでしょうか？
今日は「自分にうんと優しくする」というお話をし...