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皆様お久しぶりです！ 5月のプランナーを作成したので是非ご活用くださいませ❤ 下記のURLからダウンロードをして印刷できます 5月用カレンダーダウンロード 是非感想を聞かせてくださいね☺ Sayaka...

3月3日♡ 今日はひな祭りですね、いかがお過ごしでしょうか ひな祭りでもあり、新月でもあります 新しい始まりという感じがします 3月ももうすでに3日が経ちましたが、2月を振り返るソウルノートという物を作ってみました...

みなさま、ご無沙汰しております、Sayakaです お元気でしょうか？ そして遅ればせながら、明けましておめでとうございます 本年もどうぞよろしくお願い致します。 やっと自分の本質が少しずつわかってきたような気がする...

おはようございます、Sayakaです 今回はとってもシンプルなセルフケア情報をささっとお伝えします それは 名前を呼ぶ　と言うこと 誰に対してもです 例えば仕事の同僚に「ありがとう」と伝えるときに「○○ちゃん...

おはようございます、Sayakaです みなさんは自分の好きな物や事、どのくらいまで知っていますか？ 自分の好きな色、好きな食べ物、好きな事 はほとんどの人がわかると思いますが、では好きな髪の毛の色は？好きなタイプは？（男...

おはようございます、Sayakaです 昨日のブログは読み返してもやっぱり何が言いたいのか分からなかったですね、お恥ずかしい でもそんな私もたまにはいいのではないでしょうか？ 今日は「自分にうんと優しくする」というお話をし...

おはようございます、Sayakaです 昨日の夜、インスタライブでCBDとセルフラブについてお話をしました CBDというのはカンナビジオールという麻の茎や種子の成分のことなのですが、最近になってやっと雑誌やメディアでも取り上げら...

おはようございます、Sayakaです 皆さんの中には様々な欲があると思います お金がもっと欲しい もっと努力して成果を出したい 可愛くなりたい、かっこよくなりたい みんなにちやほやされたい 痩せたい　 ...

おはようございます、Sayakaです 自己投資と聞くとどんなイメージがありますか？ 自己投資はお金に余裕があるからできること、自己投資をしても結果としてやってこないならお金の無駄だ さまざまな意見があると思いますが、私は...